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Cada piel es diferente y evoluciona de forma continua, por eso, un cosmetólogo o un cosmiatra debe  evaluar siempre el estado de nuestra piel antes de aplicarle un tratamiento. Un alto porcentaje de los problemas cutáneos recibidos en las consultas derivan de la elección y uso incorrectos de los productos cosméticos. A modo de resumen genérico enumeramos a continuación los consejos básicos en el cuidado de la piel del rostro, cuello y escote. Estas 3 zonas deben englobarse siempre en la misma rutina, pues sus características fisiológicas y de exposición así lo recomiendan: - Limpia la piel dos veces al día, mañana y noche. - Utiliza limpiadores específicos para el rostro. Nunca gel de ducha o champú. - Prohibido irse a la cama sin retirar el maquillaje. - Después de la limpieza es necesario tonificar la piel para que recupere su pH. - Da igual que edad tengas o que otro tipo de productos uses, debes aplicarte diariamente un producto que contenga hidratación activa. Recuerda que una piel grasa también necesita hidratación. - Evita el uso de hidratantes oclusivos (con aceites minerales por ejemplo). - Para mitigar / corregir otros problemas como poros dilatados, exceso de producción sebacea, manchas solares, arrugas... utiliza productos que contengan activos apropiados para la intensidad del problema. - Evita el uso de productos que contengan activos cosméticos para problemas que no tienes. - Utiliza siempre una protección solar adecuada a tú tipo de piel. - Duerme lo suficiente y evita el estrés. - Come de forma equilibrada y bebe suficiente agua. - No fumes ni consumas alcohol o café en exceso.
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